To takie moje ciasteczka awaryjne. Idealne kiedy mamy ochotę na coś słodkiego, a przy okazji zdrowego i prostego w wykonaniu. Świetnie sprawdzą się jako przekąska albo szybkie śniadanie.
Do zrobienia ciasteczek wystarczą płatki owsiane, dojrzałe banany i czekolada albo jakiś inny ulubiony dodatek np. orzechy lub suszone owoce. Podobne ciasteczka pojawiły się już na blogu, wtedy wzbogaciłam je o dżem. Odsyłam do przepisu (klik) i również bardzo polecam.
Te ciasteczka to z kolei coś dla wielbicieli połączenia czekolady z bananem :)
Składniki (ok.10 dużych ciastek):
- 2 duże banany
- 2 szklanki płatków owsianych
- 50 g gorzkiej czekolady min. 70% kakao
Płatki owsiane umieścić w blenderze i miksować przez chwilę, prawie do konsystencji mąki (nie muszą być drobne jak mąka). Banana rozgnieść i dodać zmielone płatki. Składniki wymieszać. Masa powinna być gęsta i wilgotna. Czekoladę pokroić na małe kawałki, wsypać do miski z ciastem i wymieszać. Łyżką nabierać masę i formować okrągłe ciasteczka. Piec przez 10-12 minut w 180ºC.
Robiłam podobne☺
OdpowiedzUsuńWyglądają bardzo apetycznie :)
OdpowiedzUsuńtakiej mi ochoty narobiłaś na te ciasteczka, że zaglądam do Ciebie już któryś raz z kolei. ;-)
OdpowiedzUsuńAż się proszą o schrupanie :D
OdpowiedzUsuńna drugie śniadanie świetne;)
OdpowiedzUsuńSamo zdrowie!!! :)
OdpowiedzUsuńBardzo lubię przepisy, które nie wymagają dużej liczby składników. Z miłą chęcią wypróbuję Twój przepis :)
OdpowiedzUsuńPychota :D Ciasteczka sklejane bananem też robimy bardzo często są mega :D
OdpowiedzUsuńFajny przepis, właśnie jestem na diecie więc się przyda jak będę miała kryzys :)
OdpowiedzUsuńŚwietne ciasteczka, pysznie wyglądają :-)
OdpowiedzUsuńFaktycznie proste i bardzo apetyczne ciasteczka :)
OdpowiedzUsuńbardzo fajny przepis na ciasteczka błyskawiczne! i jakie zdrowe:)
OdpowiedzUsuńrobiłam, są naprawdę pyszne. i jem bez większych wyrzutów sumienia : )
OdpowiedzUsuńŚwietne przepisy, na pewno wiele z nich wykorzystam :)
OdpowiedzUsuńŻe też ja nie pomyślałam, żeby połączyć te składniki mając dojrzałe banany...
OdpowiedzUsuńZa płatkami owsianymi zbytnio nie przepadam, ale takim ciasteczkiem nie mogłabym pogardzić.
Super Ci wyszły te ciacha, już chyba możesz własną piekarnię otwierać ;)
OdpowiedzUsuńzamiast czekolady sprobuje dac rodzynki badz slonecznik,zurawine i mam nadzieje ze wyjda rownie apetycznie.
OdpowiedzUsuńMyślę, że te dodatki równie doskonale do nich pasują ;) Smacznego!
Usuń