środa, 1 sierpnia 2018

Waniliowa nocna owsianka z owocami

Lekkie śniadanie

Latem owsianki najlepiej smakują mi w wersji na zimno. Dziś mam dla was właśnie taką smakowitą propozycje - nocna owsianka o smaku waniliowym z mnóstwem świeżych owoców. Oczywiście można ją podać z dowolnymi, ulubionymi dodatkami. Owsianka dzięki dodatkowi jogurtu greckiego wyszła delikatna i kremowa, jest też bardzo pożywna. Świetnie sprawdzi się na szybkie śniadanie, można ją też zabrać w słoiczku lub innym pojemniku na wynos.

Składniki:

  • 1/2 szklanki płatków owsianych
  • 1/2 szklanki mleka roślinnego
  • 100 g jogurtu greckiego
  • 2 łyżki miodu lub syropu z agawy
  • 1/2 łyżeczki mielonej wanilii
  • ulubione owoce: borówki, maliny, banan
Wykonanie:

Płatki owsiane wsypać do miski lub słoiczka, zalać mlekiem, dodać jogurt, syrop z agawy oraz mieloną wanilię i bardzo dokładnie wymieszać. Przełożyć do lodówki na całą noc. Rano udekorować ulubionymi owocami.


Owsianka

Nocna owsianka

Owsianka z owocami

9 komentarzy:

  1. Uwielbiam takie śniadania :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzo smaczne śniadanko. Takie lubię :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Pyszności :-) uwielbiam te nocne wersję owsianek :-)

    OdpowiedzUsuń
  4. Uwielbiam :) Świetnie wygląda i pysznie smakuje :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Ja jakoś nie mogę polubić takich owsianek. Jak nie zaleję płatków chociaż na chwilę wrzątkiem, to nie spęcznieją mi one tak jak lubie tylko wydają sie takie suche :/ Więc jak robię taka niby owsianke do pracy, to płatki zalewam na chwile niewielka ilością wrzatku i gdy go wchlona, mieszam z jogurtem i innymi dodatkami ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. Dwa lata temu codziennie jadłam taką nocną owsiankę - właśnie z jogurtem :) Nie ma nic lepszego jak zimny posiłek w upalny dzień!

    OdpowiedzUsuń
  7. Śniadania prosto z lodówki teraz rządzą :D

    OdpowiedzUsuń
  8. Nocna czy nie nocna - idealna :)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...