Proste, mięciutkie ciasteczka bananowe. Idealnie sprawdzają się na przekąskę lub śniadanie. Ciastka są wegańskie, nie zawierają też dużo cukru, bo słodyczy nadaje banan i czekolada :) Jeśli ktoś lubi bardziej słodkie wypieki to opcjonalnie można je dosłodzić np. syropem z agawy/klonowym lub innym słodzikiem. Ciasteczka można też urozmaicić o inne dodatki np. wiórki kokosowe, czy orzechy.
Składniki (8-10 ciastek):
- 1 duży dojrzały banan
- 2 łyżki roztopionego oleju kokosowego
- 1 łyżka płynnego miodu/syropu z agawy/klonowego (opcjonalnie)
- 1 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- szczypta soli
- 50 g gorzkiej czekolady
Wykonanie:
Czekoladę pokroić na drobne kawałeczki.
Banana rozgnieść, przełożyć do miski, dodać olej oraz miód i wszystko wymieszać. W osobnej misce połączyć ze sobą mąkę, proszek do pieczenia i sól. Przesypać suche składniki do mokrych, wrzucić kawałki czekolady i dokładnie wymieszać (ciasto wyjdzie mokre i kleiste). Ciasto wsadzić do lodówki na około 45 minut, po tym czasie nakładać formując spore kulki, które następnie delikatnie spłaszczać na kształt okrągłych ciastek (jeśli ciasto będzie się lepić, najlepiej zwilżyć dłonie wodą). Piec przez 15 minut w piekarniku nagrzanym do 180ºC. Wyjąć i przestudzić.
Boskie ciasteczka ♥
OdpowiedzUsuńMyślę, że po dodaniu wiórek kokosowych Mój Ukochany by się nimi zajadał. :)
OdpowiedzUsuńAle muszą być pyszne, chyba się skuszę.
OdpowiedzUsuńmuszą być pyszne ;)
OdpowiedzUsuńJuż widzę, że te ciasteczka bardzo mi będą smakować :)
OdpowiedzUsuńPychotka :) i takie proste w przygotowaniu :)
OdpowiedzUsuńZapisuję przepis :)
OdpowiedzUsuńale smakowitości :)
OdpowiedzUsuńPołączenie bananów z czekoladą to połączenie idealne :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie ^.^
OdpowiedzUsuńNa pewno smaczne ;)
OdpowiedzUsuńAle super przepis! Aż ślinka leci, jak się na nie patrzy.
OdpowiedzUsuńSmakowicie wyglądają! Aż mam ochotę upiec!!!
OdpowiedzUsuńciasteczka to zawsze!
OdpowiedzUsuńŚwietne ciasteczka kochana :-)
OdpowiedzUsuńLooks yummy 🌸
OdpowiedzUsuńWould you like to follow each other? Let me know ♥
Blog de la Licorne *
Muszę zrobić takie ciasteczka 😊
OdpowiedzUsuńMuszą być pyszne i kuszą wyglądem🍌🌞
OdpowiedzUsuń