Pyszne bardzo proste, duże i pożywne ciasteczka owsiane z borówkami. Początkowo miały być z tego muffinki, ale stwierdziłam, że poeksperymentuję i spróbuję zrobić ciastka z owocami. Chociaż chyba bardziej przypominają one bułeczki niż ciastka - jednym można się naprawdę najeść, idealnie sprawdzi się więc np. na śniadanie. Nie ma w nich żadnych ulepszaczy, słodzone są bananem, ale można dodać np. miód i kawałki czekolady, dzięki czemu będą słodsze i pewnie jeszcze pyszniejsze :)
Ciastka robi się bardzo szybko, wystarczy wszystko ze sobą wymieszać i mamy zdrową przekąskę, w sam raz na weekendowy relaks.
Składniki:
- 1/2 szklanki płatków owsianych
- 3/4 szklanki mąki owsianej
- szczypta soli
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 jajko
- 1 banan
- 2 łyżki kakao
- 1-2 łyżki syropu z agawy lub miodu
- 2 garście borówek
- opcjonalnie pokrojona gorzka czekolada
Banana rozgnieść i połączyć z roztrzepanym jajkiem, dodać syrop z agawy lub miód. Do miski wsypać mąkę, płatki owsiane, kakao, proszek do pieczenia, sól i wymieszać. Przesypać do mokrych składników i dokładnie wymieszać. Na koniec wrzucić borówki i opcjonalnie gorzką czekoladę i delikatnie wymieszać do połączenia się składników. Ciasto nabierać łyżką i nakładać na blachę wyłożoną papierem do pieczenia, tworząc kształt okrągłych ciastek. Piec przez około 20-25 minut w 180ºC.
Czekolada i borówki mniam!
OdpowiedzUsuńWyglądają fenomenalnie:D
OdpowiedzUsuńWyglądają wspaniale!😀
OdpowiedzUsuńMałe pychotki :)
OdpowiedzUsuńPrezentują się genialnie :)
OdpowiedzUsuńPyszności, z chęcią spróbuję :)
OdpowiedzUsuńŚwietne ciasteczka kochana :-)
OdpowiedzUsuńSuper bułeczko ciastka <3 Przełożyć je serkiem naturalnym i zjeść jako kanapkę xD
OdpowiedzUsuńFajny pomysł. Apetyczne ciacha :)
OdpowiedzUsuńPodobne robiła moja mama gdy byliśmy mali, ale bez borówek :)
OdpowiedzUsuń