sobota, 25 kwietnia 2020

Szybkie ciasto jogurtowe z malinami

Fit ciasto z owocami

Dziś bardzo proste w przygotowaniu, lekkie i po prostu pyszne ciasto jogurtowe. To ciasto naprawdę samo się robi, wystarczy kilka składników, jedna miska, łyżka i ulubione dodaki np. w postaci owoców. Dobrze sprawdzą się i świeże i mrożone. Ciasto można tez przygotować bez żadnych dodatków albo np. polać roztopioną czekoladą. To chyba jeden z najpopularniejszych przepisów na ciasto jogurtowe, w Internecie można znaleźć kilka wersji,. Ja skorzystałam z przepis ze strony Kwestia Smaku, ale nieco pozmieniałam składniki i proporcje. Cukier zastąpiłam erytrytolem i dałam go nieco mniej. Dodałam też mrożonych malin, które świetnie tutaj pasowały. Ciasto najlepiej robić w małej tortownicy (średnica 24 cm), ja robiłam w bardzo małej kwadratowej foremce, więc jeśli chce się większą porcje to polecam podwoić ilość składników.


Składniki 
(forma 21 x 21 cm):
  • 1 (do 200 g) kubeczek jogurtu naturalnego
  • 3 kubeczki mąki 
  • 1 i 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 
  • 1 i 1/2 kubeczka erytrytolu/ksylitolu/cukru
  • 3 jajka 
  • 3/4 kubeczka oleju roślinnego
  • ok. 200 g malin (użyłam mrożonych)

Wykonanie:

Piekarnik nagrzać do 180ºC. Do miski przełożyć jogurt. Kubeczek po jogurcie umyć i osuszyć.
Do drugiej miski przesiać mąkę razem z proszkiem do pieczenia, dodać erytrytol/ksylitol i dokładnie wymieszać.
Do miski z jogurtem dodać jajka i olej, wymieszać. Przelać do miski z suchymi składnikami i delikatnie wymieszać na jednolitą masę.
Ciasto wyłożyć do małej formy lub tortownicy, na wierzch położyć maliny. Piec przez około 35 minut, do suchego patyczka.



Proste ciasto z owocami

Ciasto z owocami

Z pozdrowieniam dla Ani P. :)

8 komentarzy:

  1. Idealne kiedy przychodzi ochota na ciasto ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Na pewno je wypróbuję w weekend majowy bo mam całą puszkę owoców w zalewie :)

    OdpowiedzUsuń
  3. wygląda bardzo apetycznie i delikatnie!

    OdpowiedzUsuń
  4. Fajny przepis na szybkie i pyszne ciasto :)

    OdpowiedzUsuń
  5. zrobiłam, wyszło fantastycznie, smakowało wszystkim, super przepis, mam zrobić jeszcze raz :). Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...