Dziś przepis na ciasteczka owsiane z mnóstwem różnych bakalii. Ciasteczka wykonuje się w ekspresowym tempie i są one świetną przekąską do szkoły lub pracy. Są słodkie, ale oczywiście nie chociaż nie zawierają żadnego cukru. Wielbicielom suszonych owoców i bakalii na pewno przypadną do gustu. U mnie dodatkowo wzbogacone o nasiona chia.
Składniki (12 ciastek):
- 2 szklanki płatków owsianych
- 1 duże jajko
- 2 dojrzałe banany
- 1 łyżka nasion chia
- ulubione bakalie: garść żurawiny, garść rodzynek, kilka moreli, kilka suszonych śliwek, garść orzechów
Piekarnik nagrzać do 180 °C.
Jajko roztrzepać. Banana rozgnieść, dodać do jajka. Wsypać płatki owsiane i wymieszać. Suszone owoce i orzechy pokroić. Wsypać do płatków i wszystko dokładnie wymieszać. Masę nabierać łyżką i wykładać na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Piec około 15 minut na funkcji termoobiegu.
Uwielbiam takie ciasteczke :) Narobiłaś mi ochoty :)
OdpowiedzUsuńbardzo lubię takie ciacha ;)
OdpowiedzUsuńdawno nie robiłam:)
OdpowiedzUsuńIdealne ciasteczka do popołudniowej kawki! Pyszności!
OdpowiedzUsuń