poniedziałek, 24 lutego 2020

Owsianka Snickers

Owsianka z masłem orzechowym

Była owsianka Rafello to teraz pora na owsiankę Snickers :)To idealne połączenie chrupiących, prażonych orzeszków ziemnych, gorzkiej czekolady i masła orzechowego.Owsianka jest przepyszna, bardzo kremowa, świetna na słodkie śniadanie lub deser. Bardzo polecam.

Składniki (1 porcja): 
  • 5 łyżek płatków owsianych
  • 1 szklanka mleka (u mnie migdałowe)
  • 1 łyżka masła orzechowego typu crunchy
  • słodzik np. 2 tabletki stewii lub 2 łyżki ksylitolu
  • na wierzch: posiekane orzeszki ziemne, roztopiona gorzka czekolada (2 - 3 kostki)
Wykonanie:

Płatki wsypać do rondelka, zalać mlekiem  i wsadzić do lodówki na na całą noc. Rano posłodzić i podgrzewać na średnim ogniu, co jakiś czas mieszając. Pod koniec gotowania, kiedy uzyskamy ulubioną konsystencję, dodać 1 łyżkę masła orzechowego i dokładnie wymieszać. Następnie przełożyć owsiankę do miseczki, posypać orzeszkami i polać roztopioną gorzką czekoladą.



Dietetyczne śniadanie

Zdrowe śniadanie

7 komentarzy:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...